Qigong-Apps im Vergleich
Qigong-Apps mit vielen Bewertungen sind selten: Die deutschsprachige Qigong-App mit den meisten hatte am 6. November 2026 nur 26. Nach Store-Eintrag passt für den Einstieg Qi Gong Kurs für Anfänger (29,99 Euro einmalig), für die Acht Brokate, eine feste Folge aus acht Bewegungen, Qi Gong Kurs I. Wer nichts zahlen möchte, beginnt besser auf YouTube.[1][2][3]
Stand: November 2026
Nach welchen Kriterien ist diese Auswahl entstanden?
Verglichen werden nur öffentliche Angaben aus den Stores, abgerufen am 6. November 2026: Preis, Bewertung, Zahl der Bewertungen, Sprache und Inhalt laut Beschreibung. Preise und Bewertungen stammen aus dem deutschen App Store, außer wo Google Play genannt ist. Die Zahl in Klammern zeigt, wie viele Menschen bewertet haben. Keine App wurde für diesen Vergleich installiert oder ausprobiert. Diese Seite sagt nichts darüber, wie gut eine App anleitet.
Welche App passt zu welchem Bedarf?
- Komplette Anfänger: Qi Gong Kurs für Anfänger erklärt acht Übungen und hat ein Programm mit 17 und eines mit 25 Minuten. Sie zahlen einmal, ein Abo steht nicht im Eintrag. Die Beschreibung ist deutsch, als Sprache nennt der Store aber Englisch.[2]
- Feste Form: Qi Gong Kurs I ist ein Videokurs zu den Acht Brokaten, die ganze Sequenz dauert rund 20 Minuten. Die App stammt vom selben Anbieter wie Qi Gong Kurs für Anfänger, EBL Media Production. Dessen Website meine-tcm.com verlinkt auch der YouTube-Kanal Einfach besser leben.[3] Auf Englisch gibt es Eight Brocade Qigong für 9,99 Euro.[4]
- Im Sitzen: Eight Brocades Qigong Sitting zeigt die Acht Brokate im Sitzen, mit rund 20 Minuten zum Mitmachen und rund 40 Minuten Erklärung, auf Englisch.[5] Eine deutschsprachige App nur für Qigong im Sitzen fand sich nicht. Auf Deutsch nehmen Sie besser die Videos aus dem Vergleich der YouTube-Kanäle.
- Kurze Pausen im Alltag: Move your Qi erinnert an Bewegungspausen von zwei Minuten und ist neu, Bewertungen gibt es noch keine.[6] Mehr Bewertungen hat 7 Minuten Chi, das Tai Chi und Qi Gong mischt.[7]
- Einer bestimmten Schule folgen: Qi Gong der Vier Jahreszeiten hat kurze Routinen kostenlos. Die ganzen Kurse kosten rund 200 Euro.[1]
Die Apps im Vergleich
| App | Preis | Bewertung | Inhalt |
|---|---|---|---|
| Qi Gong der Vier Jahreszeiten | Gratis, Kurse rund 200 € | 4,7 (26) | Deutsch, Englisch: kurze Routinen, Kurse |
| Qi Gong Kurs für Anfänger | 29,99 € einmalig | 5,0 (2) | Acht Übungen, rund 120 Minuten |
| Qi Gong Kurs I | 29,99 € einmalig | keine | Acht Brokate, Sequenz rund 20 Minuten |
| Qi Gong 4you[8][9] | Gratis, Kurse 26 bis 49 € bei Google Play | keine | Deutsch: rund 15 Minuten am Tag |
| Move your Qi | Gratis mit Werbung, Premium 2,99 € im Monat, 19,99 € im Jahr oder 49,99 € dauerhaft | keine | Erinnerungen, Pausen von 2 Minuten |
| 7 Minuten Chi | Gratis, 2,99 € je Video | 4,6 (154) | Englisch: Tai Chi und Qi Gong |
| Eight Brocades Qigong Sitting | Proben gratis, alles 9,99 € | keine | Englisch: Acht Brokate im Sitzen |
| Eight Brocade Qigong | Proben gratis, alles 9,99 € | 1,0 (1) | Englisch: Acht Brokate im Stehen |
| Onenergy[10] | Gratis, Käufe 0,99 bis 99,99 € | 5,0 (1) | Englisch, Spanisch: Lektionen, Live-Kurse |
| Holden QiGong[11] | Gratis | 3,3 (3) | Englisch: Kurse, Live-Kurse, Community |
Bei Google Play weichen die Angaben teils ab: Qi Gong Kurs für Anfänger kostet dort 24,99 Euro,[12] Qi Gong der Vier Jahreszeiten steht bei 4,0 (18).[13]
Warum haben so wenige Qigong-Apps Bewertungen?
Bei einer Suche im deutschen App Store nach „qigong“, „qi gong“, „chi gong“, „baduanjin“ und „eight brocades“ erwähnten am 6. November 2026 rund 100 Apps Qigong in Name oder Beschreibungsanfang. Mehr als 90 davon hatten weniger als 30 Bewertungen, rund 60 gar keine. Mehr als 30 stammen vom selben US-Verlag, YMAA, meist mit einem einzelnen Videokurs auf Englisch.
Eine Note von 5,0 aus zwei Bewertungen sagt deshalb wenig. Einige Treffer sind außerdem Apps einzelner Schulen für Termine und Neuigkeiten, etwa Qi Gong Zentrum Dresden.[14] Die wenigen Apps mit mehr als 30 Bewertungen sind vor allem Tai-Chi- oder Kung-Fu-Programme, etwa 7 Minuten Chi.
Store-Texte versprechen oft gesundheitliche Effekte. Das sind Angaben der Anbieter. Was Studien berichten, steht unter Wirkung von Qigong.
Zahlt die Krankenkasse eine Qigong-App?
Nur, wenn das Angebot zertifiziert ist. Digitale Angebote haben im Leitfaden Prävention eigene Kriterien, die Qigong ausdrücklich nennen.[15] Die TK bezuschusst zertifizierte Online-Kurse und Anwendungen mit 80 Prozent bis 150 Euro, Stand 19. März 2026.[16] In den Store-Beschreibungen der Apps oben fand sich kein Hinweis auf ein Zertifikat der Zentralen Prüfstelle Prävention. Qi Gong 4you erwähnt die Krankenkassen allgemein, nennt aber kein Zertifikat.[8] Zertifizierte Angebote finden Sie im Suchportal des GKV-Spitzenverbands unter „Online-Angebote“.[17] Die Regeln im Detail stehen unter Bezahlt die Krankenkasse Qigong?
App, Online-Kurs oder YouTube?
- YouTube ist kostenlos und hat auf Deutsch die größere Auswahl.
- Eine App lohnt sich, wenn Sie einen festen Ablauf offline dabeihaben möchten. YMAA nennt Streaming oder Download.[4]
- Ein zertifizierter Online-Kurs kommt infrage, wenn Sie einen Zuschuss möchten.
- Ein Kurs vor Ort oder live online gibt Ihnen jemanden, der Sie korrigieren kann. Wie Sie einen finden, steht unter Qigong-Kurs finden.
Quellen
- App Store: Qi Gong der Vier Jahreszeiten
- App Store: Qi Gong Kurs für Anfänger
- App Store: Qi Gong Kurs I
- App Store: Eight Brocade Qigong
- App Store: Eight Brocades Qigong Sitting
- App Store: Move your Qi – Qigong-Pausen
- App Store: 7 Minuten Chi: Ruhe & Bewegung
- App Store: Qi Gong 4you
- Google Play: Qi Gong 4you
- App Store: Onenergy Qigong and Meditation
- App Store: Holden QiGong
- Google Play: Qi Gong Kurs für Anfänger
- Google Play: Qi Gong der Vier Jahreszeiten
- App Store: Qi Gong Zentrum Dresden
- GKV-Spitzenverband: Kriterien zur Zertifizierung digitaler Gesundheitsförderungs- und Präventionsangebote, Stand 17.12.2025 (PDF)
- TK: Bezuschusst die TK Online-Kursangebote?
- GKV-Spitzenverband: Suche nach Präventionskursen